IBK투자증권 임직원 "최고 활력소는 가족"

코로나 사태 장기화로 직장인들의 우울감이 커지는 가운데, 증권사 직원들이 스트레스 관리에 가장 도움이 되는 활력소로 가족을 꼽았다.

IBK투자증권은 임직원을 대상으로 진행한 사내 설문조사에서 이같이 나타났다고 31일 밝혔다.

이번 설문조사는 매월 외부 명사를 초청해 진행하는 초청강연회 이후 실시됐다. 3월 강연회는 ‘리더를 위한 마인드케어’를 주제로 윤대현 서울대병원 정신건강의학과 교수가 진행했다.

회사에 따르면 임직원 104명이 참여한 설문조사에서 “힘들 때 자신을 일어날 수 있게 만드는 최고의 활력은?”이라는 질문에 총 20명(19.2%)이 가족이라고 답했다. 

2위는 응답자 중 18명(17.3%)이 꼽은 자기연민이다. 윤 교수는 강연에서 건강한 멘탈관리를 위해 자신에 대한 지혜로운 연민 리더십이 중요하다고 설명했다. 3위는 긍정적 사고와 소통으로 각각 12명(11.5%)이 투표했다. 

윤 교수는 “비대면 시대에서 구성원들의 마음관리는 조직의 경쟁력으로도 이어지고 있다”라며 “건강한 마음관리를 위해서는 긍정적인 마인드와 더불어 신체적·정신적 에너지관리가 필수적”이라고 말했다.