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한라봉의 효능이 네티즌들의 이목을 끌고 있다.
12월부터 3월까지 겨울이 제철인 한라봉은 비타민C 등의 항산화제 성분이 유독 많은 감귤이며, 피로회복 및 감기예방 효과가 뛰어난 것으로 알려졌다.
한라봉은 열랑도 낮아 여성들의 다이어트에도 좋은 것으로 전해졌다.
한라봉은 생으로 섭취하거나 차, 혹은 마멀레이드로 가공해 먹을 수 있다. 그 맛이 뛰어나 남녀노소를 가리지 않고 인기가 높다.
한라봉은 철분 함유도가 높은 브로콜리와 함께 섭취할 경우 한라봉의 비타민C가 철분의 체내 흡수를 도울 수 있어 궁합이 잘 맞는 것으로 알려졌다.
한라봉을 먹을 때는 껍질을 깨끗하게 씻어 껍질째 먹는 것이 좋다.
한라봉은 껍질이 얇을수록 당도가 높다. 껍질 표면이 거칠고 주름이 과하면 신선도가 떨어진다.
한라봉 효능에 대해 네티즌들은 "한라봉 효능, 귤보다 맛있더라" "한라봉 효능 다이어트에도 좋아" 등 댓글을 달았다.
[한라봉 효능, 사진=mbn 방송화면 캡처