• 겨울과 봄이 교차하는 3월을 맞아 환절기 탈모 예방법에 대해 이목이 집중되고 있다.

    봄은 모발의 생장주기상 머리가 많이 빠지는 시기이기 때문에 머릿결 관리를 잘해줘야 한다.

    탈모 방지를 위해 머리는 저녁에 감는 것을 추천한다. 하루 종일 두피와 모발에 쌓인 먼지와 피지를 자기 전에 제거할 필요가 있기 때문이다.

    샴푸 시간은 5분 이내로 해야 한다. 그 이상 시간이 걸리면 화학성분이 두피를 자극해 탈모가 올 수 있다.
    또 머리를 말릴 때는 찬바람을 이용해 머릿결을 건조하지 않게 만들어줘야 한다. 

    이와 함께 꾸준히 탈모를 막아주고 머릿결 유지에 도움이 되는 검은콩, 검은깨, 검은쌀 등을 섭취하면 좋다.

    환절기 탈모 예방을 접한 네티즌들은 "환절기 탈모 예방법 정말 중요해", "검은쌀 좀 자주 먹어야겠네", "환절기 탈모 예방법 알아도 실천하기 힘들어", "꾸준히 해줘야 유지할 수 있어", "샴푸 오래 하는거 안 좋구나" 등의 다양한 반응을 보였다.

    [환절기 탈모 예방법, 사진=MBN '엄지의 제왕' 방송화면 캡처]