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    음식 중독 의미가 네티즌 사이에서 관심을 끌고 있다.

    많은 사람들이 일반적으로 굶는 다이어트를 자주한다. 하지만 이런 사람들은 음식을 즐거움으로 인식하는 '쾌감 회로'가 오히려 강하게 발달한다. 다이어트에 대한 일종의 보상 심리다.

    다이어트를 통해 음식에 대한 쾌감 회로가 강해지면 같은 음식을 먹더라도 더 큰 기쁨을 느낀다. 따라서 이런 쾌감을 유지하기 위해 배가 고프지 않더라도 음식을 계속 섭취하게 된다.

    점점 더 많이 먹는 '내성'이 생기거나 음식을 먹지 않으면 불안하고 초조한 '금단' 증상까지 나타난다. 심지어 음식에 대한 민감성이 높아지면서 맛있게 느낀 음식을 폭식할 수도 있다.

    △배가 너무 불러 불편할 정도가 될 때까지 많이 먹는다 △배가 고프지 않아도 많이 먹는다 △음식을 먹은 뒤 일부러 구토를 한다 △주말이나 저녁에 몰아서 폭식한다 △과식 후 자신에 대해 혐오감·우울감·죄책감을 느낀다 등이 해당된다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋다.

    [음식 중독 의미, 사진=MBC에브리원]