AI, 개인 맞춤형 식단 및 운동 추천
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    메트라이프생명이 기존 모바일 건강관리 앱의 AI 기능을 확장해 식단은 물론 운동관리까지 가능한 '360헬스(Health) 앱 2.0'을 출시했다고 25일 밝혔다.

    이번 앱에는 AI를 활용한 개인 맞춤형 식단 추천과 운동 추천 기능이 새롭게 추가됐다.

    음식을 촬영하면 AI가 칼로리와 영양성분 등을 분석해 개인의 건강상태에 비춰 적절한 식단인지를 평가해 준다. 

    또한 촬영된 식단 정보는 AI가 기록∙저장해 주간 및 월간 단위로 AI헬스리포트에 반영, 개인 맞춤형 식단 추천 등 식생활 개선을 위한 코칭을 제공한다.

    AI는 사용자의 운동 빈도, 운동 시간, 운동 강도, 운동 형태 등을 파악해 어떤 부분이 부족하고 과한지를 분석한다. 

    이를 토대로 전문 트레이너의 효과적인 운동법을 알려주며, 운동으로 소모된 칼로리, 자극을 받는 근육 부위 등도 알 수 있다.