• 최고의 다이어트법으로 줌바댄스가 화제다.

     

    지난 4일 방송된 JTBC '에브리바디'에서는 세계인의 뱃살 빼기 비법 1위로 줌바댄스가 소개됐다. 이날 방송에서 이영돈 PD는 일주일 간 4㎏을 감량하는 모습을 보여 눈길을 끌었다.

     

    이 PD는 "보기엔 아무것도 아닌 것 같아 보이는데 진짜 힘들다"며 "계속 배에 힘을 주고 있어야 한다. 그게 포인트"라고 말했다.

     

    줌바댄스는 살사, 꿈비아, 레게톤, 메렝게 등 라틴음악을 이용한 피트니스 프로그램이다. 유산소와 근력 운동을 동시에 해 1시간에 1000칼로리가 소모되는 것으로 알려졌다.


    이영돈 줌바댄스를 접한 네티즌들은 "이영돈 줌바댄스 나도 해봐야지", "칼로리 소모 어마어마하네", "이영돈 줌바댄스 재밌을 듯", "이영돈 줌바댄스 귀여워", "이영돈 줌바댄스 빵 터졌다" 등의 반응을 보였다. 


    [줌바댄스, 사진 = JTBC '에브리바디' 방송 화면 캡처]