• 페이스북, 트위터 등 소셜네트워크서비스(SNS)에 중독되면 비만이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다.

    최근 영국 북아일랜드의 얼스터 대학 연구팀이 발표한 350명 학생들을 상대로 온라인 조사를 한 결과에 따르면 SNS 활동에 따라 신체활동 시간이 좌우된다는 것.

  • 연구팀은 학생들에게 소셜네트워크서비스(SNS) 이용 및 신체 활동 수준을 물었다. 대부분 학생들이 SNS 이용 시간이 하루 평균 한 시간이라고 답했다.

    신체 활동 수준에 대해서는 절반 이상의 학생들이 스스로 ‘중간 정도 활동적’이라고 답했으며, 3분의 1은 ‘매우 활동적’, 12.7%는 ‘신체 활동 수준이 낮다’고 답했다. 이들 중 25%는 단체 스포츠 활동에 참여했다.

    응답 분석 결과 SNS를 이용하는 데 드는 시간이 운동 및 신체 활동을 줄였다고 한다.

    특히 페이스북 이용자들은 단체 스포츠 활동에 덜 참여하는 것으로 나타났다. 연구를 이끈 웬디 커신즈 박사는 "시간은 한정돼 있는데 SNS를 자주 이용하면 그 만큼 다른 활동 시간을 빼앗게 된다는 것을 확인했다"고 설명했다.

    그는 "그러나 페이스북이나 트위터 사용이 비만을 초래한다고는 아직 단정할 수 없다. 추가적인 연구가 필요하다"고 덧붙였다.