개그맨 김경진과 교제 중인 개그우먼 양해림이 렌틸콩 다이어트로 12kg 감량에 성공했다.

3일 방송될 MBC '기분좋은 날'에서는 가수 이효리가 아침 밥상으로 공개해 화제를 모은 '렌틸콩(일명 렌즈콩)'을 소개할 예정이다.

방송에 앞서 제작진은 다이어트로 몰라보게 날씬해진 양해림의 모습을 공개했다. 양해림의 다이어트 전 몸무게는 95kg, 50일 렌틸콩 다이어트를 마친 후 결과는 무려 12kg나 감량된 83kg이다.

눈에 띄게 홀쭉해진 양해림은 "태어나 이렇게 체중계 위에서 당당했던 적은 처음"이라고 말했다. 

한편, '렌틸콩'은 고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어 다이어트에 도움이 된다.

[양해림 렌틸콩 다이어트, 사진=MBC]